Le petit déjeuner est souvent considéré comme le repas le plus important de la journée. Il nous fournit dès le matin l’énergie nécessaire pour tenir notre rythme de vie intense jusqu’au déjeuner. Pour démarrer la journée du bon pied, il est donc essentiel de soigner ce moment en consommant les bons aliments qui apportent tous les nutriments nécessaires, sans agresser l’organisme. Pour cela, on dit oui aux protéines et stop aux pics de glycémie !

L’iridologie est une méthode issue de la médecine alternative qui permet d’analyser l’iris, la partie colorée de l’œil. Cette technique offre des informations précieuses sur l’état de santé général du corps. Bien que ses origines soient anciennes, c’est le docteur Ignaz Peczely, un médecin homéopathe hongrois, qui a établi les premières bases de l’iridologie moderne. Cette pratique a ensuite été développée par de nombreux médecins, parmi lesquels le Dr Léon Vannier, André Roux et René Bourdiol.

Une médecine préventive inspirée de la nature

À la croisée de nombreuses médecines alternatives, la naturopathie fait converger des connaissances millénaires en matière de santé au naturel. Cette médecine naturelle dite « préventive » utilise 10 techniques qui s’appuient sur la nature pour vous aider à retrouver l’équilibre et la vitalité nécessaires à un bien-être durable, à la fois émotionnel, psychologique et corporel. Plantes, huiles essentielles, diététique et nutrition, minéraux, hydrologie, massages, réflexologie et techniques énergétiques, psychologie, activité physique, pneumologie, magnétologie, couleurs et soleil : la naturopathie fait appel aux éléments liés à la nature en fonction de votre besoin.